Les régimes riches en protéines et de perte de poids!

La raison pour laquelle la plupart des régimes ne fonctionnent pas est dû à la capacité de conservation du corps. Pendant un régime, le corps se protège contre ce qu'il perçoit comme la famine. Pour cela, il cannibaliser le tissu musculaire maigre qui utilise un maximum de calories.

Les régimes qui décollent plus de deux kilos en une semaine avant enlever l'eau et la masse maigre du corps. Les régimes qui sont basés sur les pilules de l'eau (diurétiques) le faire directement, mais les mêmes effets sont ressentis par la plupart des régimes faibles en glucides.

Beaucoup de régimes riches en protéines produisent généralement la perte de poids pendant un certain temps. C'est parce que le corps utilise uniquement des protéines autant que nécessaire et le reste est changé à l'ammoniac, qui doit être éliminé de l'organisme. Le foie produit des acides aminés nécessaires pour convertir cet ammoniac en urée, qui est ensuite passé dans l'urine. L'urée et l'ammoniac sont toxiques pour le corps et l'on dit être dur sur les reins et le foie.

Les gens à perdre du poids rapidement en raison de la perte de l'eau comme les reins absorber l'humidité des tissus afin de rincer ces déchets de protéines de l'organisme. Cela signifie, l'organisme choisit l'hydratation moindre des maux et des confiscations nécessaire de se débarrasser des toxines.

La raison pour laquelle nous avons mis sur le poids une fois le régime se termine parce que les tissus desséchés sont rapidement réhydratés et le poids perdu retrouvé.

Le résultat d'une alimentation riche en protéines est qu'il rend à la diète se sentent fatigués et la combustion des calories réduit. Puisque le corps est d'essayer de prévenir la famine, il commence à utiliser jusqu'à ce que les tissus de brûler des calories, qui sont les tissus musculaire maigre - au lieu de la graisse que le dieter veut réellement à perdre....